Редакция - [email protected]

Науковці розповіли, як читання книг впливає на здоров’я
Дослідники з Єльського університету запевняють, що любов до книг продовжує життя. Адже під час читання покращується активність мозку.
Таких висновків вони дійшли, проаналізувавши дані, отримані при обстеженні нейронів. Виявилося, що приблизно 30% із них активуються під час читання літератури, передає "Країна здоров’я".
За словами фахівців, це зумовлено підвищеним рівнем мозкової активності.
Вони зазначають, що люди, які читають книги понад 30 годин на тиждень – мають тривалість життя приблизно на 6% більшу за інших.
Читання книг може також покращити самопочуття літніх людей. В цьому випадку має важливе значення занурення у матеріал, який сприяє стабілізації роботи нейронів і відволікає від зовнішніх проблем.




Джерело статті: “http://expres.ua/news/2018/05/16/294944-naukovci-rozpovily-chytannya-knyg-vplyvaye-zdorovya”


Поиск